Deine Ernährung – Dein Schlüssel zu mehr Vitalität

Entdecke die Vorteile einer individuell abgestimmten Ernährungsberatung, die sich nahtlos in deinen Alltag integrieren lässt.

Warum Ernährungsberatung?

Die Ernährungsberatung basiert auf fundierten Erkenntnissen und berücksichtigt sowohl genetische Analysen als auch persönliche Vorlieben und Lebensumstände. Ziel ist es, eine nachhaltige, entzündungshemmende und proteinreiche Ernährung zu fördern, die einfach umzusetzen ist und langfristige Gesundheit unterstützt.

Was Ernährungsberatung bietet

Durch die maßgeschneiderte Ernährungsberatung kannst du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden erheblich verbessern. Wir entwickeln gemeinsam einen Ernährungsplan, der auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist und einfach in deinen Alltag integriert werden kann.

🌟 Ein individueller Ernährungsplan, die auf deine genetischen und persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind.

🌟 Einfache und umsetzbare Ernährungsstrategien für eine entzündungshemmende und proteinreiche Ernährung.

🌟 Unterstützung bei der Umsetzung mit praktischen Rezept-Beispielen

Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung.

So funktioniert es

1. Analyse

Deiner Gene, Diagnosen und persönlcihen Vorlieben.

2. Umsetzung mit Baukasten

Individuell anpassabrer, flexibler Ernährungsplan

3. Rezept-Beispiele

Einfache, schnelle Rezepte zum Einstieg.

TESTIMONIALS

Was andere sagen

Das Fasten mit Elfi war eine wunderbar bereichernde Erfahrung. Ihre einfühlsame Art und ihr umfangreiches Fachwissen haben mich bestens begleitet. Die Impulse und Gespräche während dieser Zeit waren inspirierend, motivierend und wohltuend. Ich habe mich rundum gut aufgehoben gefühlt!

Petra (Fasten)

Ich habe mit Elfis Hilfe eine Genanalyse durchgeführt. Ihre Erklärungen und Tipps waren um so vieles hilfreicher, als der Bericht, den man von der Firma bekommt. Durch sie habe ich viele Zusammenhänge verstanden und fühle mich jetzt in der Lage, meine Gesundheit noch besser zu unterstützen. Ich weiß jetzt genau, was mein Körper braucht, was eher nicht und worauf ich in Zukunft besonders achten sollte.

Nina (Genanalyse)

Elfi hat eine sehr freundliche und warme Art, die gerade mir sehr geholfen hat offen über mein Anliegen zu sprechen, was zuvor über Jahre hinweg von Ärzten einfach abgetan wurde. Sie war sehr verständnisvoll und konnte mir mit ihrem Wissen sehr weiterhelfen.

Nadja (Gesundheitsberatung)

Mein Werdegang

Ich habe Humanbiologie studiert und dabei tiefe Einblicke in die Funktionsweise des Körpers, die Immunologie und die Pathophysiologie gewonnen. Mein Studium hat den Grundstein für mein Verständnis der komplexen Zusammenhänge in unserem Körper gelegt.

Als Heilpraktikerin verwirkliche ich meine Vision einer ganzheitlichen Gesundheitsbegleitung, bei der ich wissenschaftliche Methoden wie Genanalyse, Epigenetik und Stressmanagement mit naturheilkundlicher Expertise und ganz viel Empathie verbinde – für einen individuellen Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden.

Meine Tätigkeit als Redakteurin für das renommierte Magazin "Der Heilpraktiker" erlaubt mir nicht nur, mein Wissen ständig zu erweitern, sondern auch einen regen Austausch mit einer Vielzahl erfahrener Therapeuten zu pflegen. Durch dieses Netzwerk und die regelmäßige Auseinandersetzung mit aktuellen Themen kann ich meinen Patientinnen stets die fortschrittliche und effektive Behandlungsmethoden anbieten.

Meine Ausbildung zur Hospizbegleiterin ermöglicht es mir, auch in der letzten Lebensphase einfühlsam und kompetent zu unterstützen – mit naturheilkundlicher Expertise und menschlicher Wärme.

Meine Begleitung für Dich

Begleitetes Fasten

Erlebe die reinigende Kraft des Fastens im Einklang mit den Jahreszeiten. Ich begleite dich durch diesen Prozess, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse, und helfe dir, neue Energie zu tanken und Körper sowie Geist zu stärken.

Genanalyse

Deine Gene enthalten wertvolle Informationen über deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Mit einer individuellen Analyse können wir herausfinden, welche Nährstoffe und Lebensweisen dein Körper wirklich braucht – für mehr Energie, Balance und Lebensqualität.

Gesundheitsberatung

Dein Körper ist einzigartig. In meiner Gesundheitsberatung kombiniere ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit natürlichen Methoden, um dich dabei zu unterstützen, deine Balance zu finden und deine Gesundheit nachhaltig zu fördern.

Nie mehr Informationen verpassen.

Trage Dich hier für meinen E-Mail-Newsletter ein, um keine wichtigen Neuigkeiten mehr zu verpassen!

Mit dem Anmelden für den Newsletter stimme ich den Datenschutzrichtlinien zu.

Copyright 2025 I Elfi Rodatos

Made with StaySana